Das informelle TEPFit-Treffen in Berlin hat bei herrlichem Wetter mit 17 künstlichen Hüften in Berlin stattgefunden – mit viel Spaß bei Yoga, Zumba Gold (ohne Sprünge und Rotationen) und beim Rahmenprogramm: Olivenölschule am Vorabend, Sardinenbar am Abschlussabend. Hier die Foto-Galerie dazu:
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- Noch nicht alle dabei…
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- Olivenöl-Blindverkostung
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- Backen mit Olivenöl
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- Kochen mit Olivenöl
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- Yoga mit Olivia
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- 8 Yoga-„Bäume“
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- Kaffeepause in der Sonne
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- Zumba Gold mit Olivia
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- 13 Tepfitte Sardinenbar
Tatsächlich hat mir Zumba Gold am meisten Spaß gemacht. In der Wintersaison werde ich mir einen Kurs suchen. Aber im Frühling und Sommer ist erst einmal Outdoor-Sport angesagt, bei mir Golf und Radfahren.
Ich wünsche allen eine bewegungsfreudige Zeit!
Titanhüfte 