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Monatsarchiv: Februar 2021
Mehr Online-Training oder generell mehr Sport in schwierigen Zeiten?
Draußen sieht man gefühlt viel mehr Walker, Jogger und Radfahrer als vor der Pandemie. Klar, schließlich ist Sport an frischer Luft einer der „triftigen Gründe“, um das Haus zu verlassen. Wir Hüft-TEP-Träger wissen spätestens seit unseren Reha-Aufenthalten, wie wichtig Bewegung … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fitness, Golf, Sport
Verschlagwortet mit Athletik-Training, Ausfallschritt, Digitaltraining, Gewichtsreduktion, Glute Bridge, Individualsportler, Kniebeuge, Liegestütz, Morgengymnastik, Muskelaktivierung, Online-Kurse, Online-Sport, Plank, Seitstütz, Sozialkontakt, Sportmotivation, Stabilität, Studie, Unterarmstütz, Vereinssportler, Wandsitz, Wettkämpfe, Yoga, Zoom-Meeting
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