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- Altwerden ist kein Ponyhof – über Sturzprophylaxe und Implantate
- Mit Bellicon und Smoveys voller „Swing“ ins neue Jahr!
- Osteoporose-Prävention: Bewegtes Sitzen und Essen à la Sternekoch und Hüft-TEP-Träger Holger Stromberg
- Vor zehn Jahren begann eine neue Hüft-Dekade
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Monatsarchiv: Juli 2017
Smoveys-Aquagym und 2. TEPFIT-Gesundheitsworkshop in Planung
Drei Wochen waren wir in unserem Haus in Italien und trotz fast durchgängig 30 Grad habe ich meinen täglichen Sport durchgezogen: Morgens mit festen Schuhen Walk den steilen Weg hoch, oben angekommen Freiluft-Übungen umgeben von wildem Minzaroma. Auf dem Rückweg … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Fitness, Hüfte
Verschlagwortet mit 2. TEPFIT-Gesundheitsworkshop, Aquagym, Arcadeon-Hotel, Certified Rolfer, Freiluft-Übungen, grüne Ringe, Hagen, Körperarbeit, Kinderrheuma-Stiftung, Nachtwächterführung, Parkinson, Prof. Dr. Katthagen, Riitta Skorzewski, Robert Gantke, Rosi Mittermaier, Walk
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Fitness-Offensive und Piriformis muckt
Wollen Sie 10 Jahre jünger aussehen? Ja klar, wer will das nicht? Dieser Slogan auf Facebook hat mich bewogen, doch wieder mal ein Fitness-Studio zu betreten. Hintergrund: Nach meinen beiden Hüft-Rehas hatte ich eigentlich von Training an Geräten genug und … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fitness, Golf, Hüfte, Literatur
Verschlagwortet mit Brustwirbelsäule, Fleisch, Frauenroman, funktionelles Training, Gewichtsprobleme, gluteus medius, Hüft-Rotation, koordinative Übungen, Manualtherapie, Mrs. Sporty, Muskelketten, Olivenöl, Röntgen-Kontrolle, Rollhügel, Stretch & Faszien, Tennisball, Ulrike Herwig, Wanda, Wurst, Zirkeltraining
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