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- Altwerden ist kein Ponyhof – über Sturzprophylaxe und Implantate
- Mit Bellicon und Smoveys voller „Swing“ ins neue Jahr!
- Osteoporose-Prävention: Bewegtes Sitzen und Essen à la Sternekoch und Hüft-TEP-Träger Holger Stromberg
- Vor zehn Jahren begann eine neue Hüft-Dekade
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Schlagwort-Archive: achtsam
Happy Hips – Hüftöffner im Yoga befreien Emotionen!
In diesen einschränkenden Zeiten mache ich schon seit einigen Wochen Online-Yoga mit Patricia Kaymer auf Facebook. „Yoga mit Patricia“ heißt die geschlossene Gruppe, zu der man sich einladen lassen kann. Im Gegensatz zu Zoom sieht sie uns nicht, aber wir … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Fitness, Golf, Hüfte
Verschlagwortet mit achtsam, Asanas, Ausfallschritt, Cobra, Emtionen, Facebook-Gruppe, Freiheit, Furcht, Gelenke, Gelenke entlasten, glückliches Baby, Golfspielen, Hüftöffner, herabschauender Hund, Iliopsoas, Krieger, Leichtigkeit, Morgengymnastik, Online-Yoga, Patricia Kaymer, sanft, Taube, Trauer, Wut, Yoga
7 Kommentare
A wie Alexander-Technik, B wie Bellicon – und Hüftprotektoren
Akute Beschwerden habe ich ja längst nicht mehr, aber trotzdem absolviere ich täglich ein Bewegungsprogramm. Das wundert immer viele Menschen – und ein bisschen schwingt auch Be-Wunderung mit, weil dazu auch ein gewisses Maß an Disziplin gehöre, sagt man. Ja … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Film, Fitness, Golf, Hüfte, Musik, Sport
Verschlagwortet mit achtsam, Alexander Technik, Bellicon, Bewegungsprogramm, Ergometer, Fünf Tibeter, Golf, Gymnastikmatte, Halle Berry, Hilary Swank, Kalorien, Knochengerüst, Leonardo DiCaprio, Maria Furtwängler, Münchner Philharmoniker, Muskulatur, Paul McCartney, Permagarten, Phönix, Qi Gong, Rad fahren, Reha, Schutz, Sting, Verdauung, Verspannungen
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