Schlagwort-Archive: Ernährung

Body Mass-Index, Knochendichtemessung – und SkiReha am Tegernsee

Erstellt am 16. Januar 2014 von heidirauch

Kennen Sie Ihren Body Mass-Index, kurz BMI genannt? Ich kannte ihn bisher nicht. Mein lieber Mitautor Peter Herrchen, seines Zeichens pfiffiger IT-ler, hat das natürlich gleich online ausrechnen können. Also: Ich habe 21 – und bin damit nicht in der … Weiterlesen →

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Hüftdysplasie und spätere Knieprobleme – Freiheit für die Gelenke!

Erstellt am 10. Juli 2013 von heidirauch

Wir sind mittendrin in den Interviews zu unserem neuen Buch „Mut zum neuen Knie!“ – und was stellen wir fest? Wer als Kind schon eine Hüftdysplasie hatte, braucht später nicht nur eine künstliche Hüfte, sondern bekommt oft auch Knieprobleme. Das … Weiterlesen →

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E wie Entlastung, Ergometer und Essen

Erstellt am 29. November 2011 von heidirauch

Genau heute vor sechs Wochen war meine zweite Hüft-OP – und nun darf ich auch hochoffiziell zur Vollbelastung übergehen. In der letzten Woche habe ich mich da schon hingetastet, aber ich merke schon, dass ich die operierte Hüfte immer noch … Weiterlesen →

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