Schlagwort-Archive: Kreuth

Auf ein bewegungsfreudiges Jahr 2020!

Mein Lebensmotto heißt „Mut zur Veränderung“, und das beinhaltet Bewegung, sowohl geistige als auch körperliche. Ohne Bewegung im Leben rosten wir ein, unsere Gehirnzellen genauso wie unsere Muskeln. Nicht umsonst habe ich die Buchtitel „Mut zur neuen Hüfte!“ und „Mut … Weiterlesen

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Body Mass-Index, Knochendichtemessung – und SkiReha am Tegernsee

Kennen Sie Ihren Body Mass-Index, kurz BMI genannt? Ich kannte ihn bisher nicht. Mein lieber Mitautor Peter Herrchen, seines Zeichens pfiffiger IT-ler, hat das natürlich gleich online ausrechnen können. Also: Ich habe 21 – und bin damit nicht in der … Weiterlesen

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