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Tag Archives: Ambulante Reha
Mensendiecken und rasch wieder fit nach Hüft-OP
Da liest man ein Buch und stolpert über ein bis dato völlig unbekanntes Wort: Haben Sie schon mal das Verb „mensendiecken“ gehört? Ich zitiere aus „Zebras im Schnee“, dem wunderbaren Roman von Florian Wacker über zwei Frauen im Umfeld des … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Fitness, Golf, Hüfte, Literatur, Sport
Verschlagwortet mit Aerobic, Aktiv-Treff, Ambulante Reha, Balance-Übungen, Balletttänzerin, dehnen, E-Gym, Erding, Fitness-Training, Gehhilfen, Golfspiel, Haus der Begegnung, herabschauender Hund, Hund, Intervalle, Italien, Katze-Kuh, Krafttraining, kräftigen, Marken, Mehrgenerationshaus, Mensendiecken, minimal-invasiv, mobilisieren, Muskelaktivierung, Rotation, Schnellkraft, Senioren, Seniorinnen, Sturzprophylaxe, Tanzlehrerin, Technogym, Training, Treppen, Wirbelsäule, Workout, YogaFlow, Zebras im Schnee
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A wie Angst und Atmen
Meine zweite Hüft-OP ist eine Woche vorbei und ich fühle mich jeden Tag fitter. Erst war der Hämoglobin-Wert zu niedrig (HB-Wert vor der OP 12,9, am „schlimmsten“ Tag 8,3). Jetzt hat er sich dank Eisen-Infusion und guter Konstitution wieder auf … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Fitness, Hüfte
Verschlagwortet mit Ambulante Reha, Arztwahl, Beckenboden, Hämoglobin-Wert, Spreizbewegung, Steve Jobs, Tiefenatmung
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Titanhüfte 