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Tag Archives: Sturzprophylaxe
Mensendiecken und rasch wieder fit nach Hüft-OP
Da liest man ein Buch und stolpert über ein bis dato völlig unbekanntes Wort: Haben Sie schon mal das Verb „mensendiecken“ gehört? Ich zitiere aus „Zebras im Schnee“, dem wunderbaren Roman von Florian Wacker über zwei Frauen im Umfeld des … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Fitness, Golf, Hüfte, Literatur, Sport
Verschlagwortet mit Aerobic, Aktiv-Treff, Ambulante Reha, Balance-Übungen, Balletttänzerin, dehnen, E-Gym, Erding, Fitness-Training, Gehhilfen, Golfspiel, Haus der Begegnung, herabschauender Hund, Hund, Intervalle, Italien, Katze-Kuh, Krafttraining, kräftigen, Marken, Mehrgenerationshaus, Mensendiecken, minimal-invasiv, mobilisieren, Muskelaktivierung, Rotation, Schnellkraft, Senioren, Seniorinnen, Sturzprophylaxe, Tanzlehrerin, Technogym, Training, Treppen, Wirbelsäule, Workout, YogaFlow, Zebras im Schnee
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Altwerden ist kein Ponyhof – über Sturzprophylaxe und Implantate
In jüngster Zeit häufen sich die Berichte aus meiner Verwandtschaft und meinem Bekanntenkreis über Stürze. Zugegeben, die Folgen Armbruch oder gar Oberschenkelhalsbruch betreffen eher Tanten von mir über 80. Aber auch unter 70-Jährige erzählen von plötzlichen Stolperern, bei denen sie … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Fitness, Golf, Hüfte, Sport
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