Author Archives: heidirauch

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About heidirauch

Diplom-Journalistin, Kultur PR-Frau (Golfclub München Eichenried), Buchautorin (Mut zur neuen Hüfte, Mut zum neuen Knie, Oliven - Eine Liebeserklärung an den Süden), Teilzeit-Olivenbäuerin mit Oliven-Import aus den Marken (www.kora-italien.com), Belleggia-Golfschuh-Vertriebsfrau für Deutschland

A wie ABC-Pflaster, Achtsamkeit, Aufklärungsfilm – und Astronauten-Helm

Erstellt am 1. Februar 2015 von heidirauch

Ein neues Jahr – und ich fange wieder mit dem ABC an. Grund: Heute früh habe ich mich im unteren Rücken verrissen – und das bei einer ganz banalen Bewegung, die ich einfach nicht achtsam ausgeführt habe. Ein Stuhl sollte … Weiterlesen →

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Neujahrsgrüße an alle Titanhüften

Erstellt am 3. Januar 2015 von heidirauch

Liebe Leserinnen und Leser, ich hoffe Sie sind gut ins neue Jahr – nein, nicht gerutscht, sondern forsch geschritten! Wenn Sie Ihre Hüft-OP noch vor sich haben, dann meint „forsch“ den mutigen Schritt hin zu neuer Lebensqualität nach dem Eingriff. … Weiterlesen →

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Weihnachtsgrüße an alle Titanhüften

Erstellt am 30. November 2014 von heidirauch

Ups, schon lange nichts mehr geschrieben. Warum? Mir geht es gut! Aber es hat sich doch einiges getan. Zum Beispiel war ich drei Jahre nach meiner zweiten OP wieder einmal bei der Kontroll-Untersuchung bei meinem nicht-operierenden Orthopäden. Ergebnis: alles prima, … Weiterlesen →

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Fit mit künstlichen Gelenken – Artikel im DAV-Panorama-Magazin

Erstellt am 2. August 2014 von heidirauch

„Klettern, Skifahren, Mountainbiken, Bergwandern – alles ist auch mit künstlichen Hüft- und Kniegelenken möglich.“ So beginnt ein dreiseitiger Artikel von mir im DAV-Panorama-Magazin 4/2014, August/September. Es handelt sich dabei um die Zeitschrift des Deutschen Alpenvereins mit 600.000 Auflage! Entsprechend groß war … Weiterlesen →

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„Mut zur neuen Hüfte!“ im TV – Wiedersehensfreude mit Dr. Jürgen Radke

Erstellt am 4. Juli 2014 von heidirauch

Was für ein schöner Sommertag! Das Studio des Bayerischen Fernsehens wurde am sonnigen 3. Juli kurzerhand ins Freie verlegt, vor die Mitarbeiter-Cafeteria mit dem kleinen See. Vor dieser grünen Kulisse interviewte uns Moderator Tom Meiler live in der „Abendschau – Der … Weiterlesen →

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Fernsehauftritt 3. Juli für Heidi Rauch und ihren Operateur Dr. Jürgen Radke

Erstellt am 29. Juni 2014 von heidirauch

„Mut zur neuen Hüfte!“ erstmals im TV! Mein Operateur Dr. Jürgen Radke und ich sind Live-Studiogäste in der „Abendschau“ des Bayerischen Fernsehens am 3. Juli, um 17.30 Uhr Ein Golfturnier macht`s möglich: Ich lerne BR-Redakteurin Carolin Mayer kennen. Diese lässt ihre Mutter, … Weiterlesen →

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Erinnerungen: Vor drei Jahren war meine erste Hüft-OP

Erstellt am 25. Mai 2014 von heidirauch

Genau vor drei Jahren hatte ich es hinter mir! Am 24. Mai 2011 war meine Hüft-OP rechts. Ich weiß noch, wie ich nach der Vollnarkose aufgewacht bin und unendlich erleichtert war: Es ist vollbracht, nun kann es nur aufwärts gehen! … Weiterlesen →

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Fehldiagnosen, Endoprothesen-Register – und Frauen-Ratschläge

Erstellt am 13. April 2014 von heidirauch

Ist es selektive Wahrnehmung oder häufen sich die Fehldiagnosen von Ärzten tatsächlich? Jedenfalls habe ich gerade in meiner näheren Umgebung zahlreiche Knochenbrüche, die zunächst einmal gar nicht richtig erkannt wurden! Erster Fall: Eine meiner Golf & Bridge-Freundinnen stürzte in Madonna … Weiterlesen →

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Skisaison beendet – Frühlingsgolf beginnt

Erstellt am 23. März 2014 von heidirauch

Letzte Woche habe ich meine Skier endgültig im Skisack auf den Dachboden gestellt bzw. mein lieber Mann hat dies getan. Ich „musste“ tatsächlich noch einen Tag im Frühlingssulz Ski fahren – als Demo für Hüft-TEP- und Knie-TEP-Patienten quasi. Auf Einladung … Weiterlesen →

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Knie-Buch erschienen und Hüft-Buch-Lob auf Amazon

Erstellt am 14. Februar 2014 von heidirauch

„Die Knie hier in der Reha sind ganz neidisch auf uns Hüften, dass wir ein so tolles Buch haben.“ Dieser Satz einer begeisterten Leserin des Buchs „Mut zur neuen Hüfte!“ war ausschlaggebend dafür, dass jetzt, genau am 12. Februar 2014, … Weiterlesen →

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