Category Archives: Kulinarisches

S wie Sommer, Sonne, Schwimmen – und Vorfreude auf unseren TEPFit-Gesundheitsworkshop im November in Erding

Erstellt am 12. Juli 2016 von heidirauch

Es ist Sommer und Erinnerungen werden wach. Im Mai vor fünf Jahren bekam ich meine erste Hüft-TEP, danach drei Wochen Reha – und dann im heißen Juli ab in unser gerade bezugsfertig gewordenes Zweitdomizil in Italien. Der Pool konnte eingeweiht … Weiterlesen →

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Stürze – und wie man sie vermeiden könnte

Erstellt am 7. November 2015 von heidirauch

Ich bin mal wieder gestürzt! Langsam entwickle ich eine Phobie gegen diese Putzmaschinen in Supermärkten. Aufmerksame Leser dieses Blogs kennen sicher meine winterliche Geschichte, als ich frühmorgens in unserem Edeka-Supermarkt auf der Putz-Rutschspur eines solchen Ungetüms ausgerutscht – und rechts … Weiterlesen →

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TEP-Gipfeltreffen in China, McMinn-Prothese und Haltbarkeit von TEPs

Erstellt am 6. Juni 2015 von heidirauch

Wir sind gerade zwei Wochen in China gewesen – und  in Hongkong habe ich die erste Hüft-Patientin und Buch-Leserin von „Mut zur neuen Hüfte!“ getroffen, die ihre OP beruflich bedingt nicht in ihrer Heimat Stuttgart, sondern in Hongkong hat machen lassen. Der … Weiterlesen →

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Weihnachtsgrüße an alle Titanhüften

Erstellt am 30. November 2014 von heidirauch

Ups, schon lange nichts mehr geschrieben. Warum? Mir geht es gut! Aber es hat sich doch einiges getan. Zum Beispiel war ich drei Jahre nach meiner zweiten OP wieder einmal bei der Kontroll-Untersuchung bei meinem nicht-operierenden Orthopäden. Ergebnis: alles prima, … Weiterlesen →

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Fit mit künstlichen Gelenken – Artikel im DAV-Panorama-Magazin

Erstellt am 2. August 2014 von heidirauch

„Klettern, Skifahren, Mountainbiken, Bergwandern – alles ist auch mit künstlichen Hüft- und Kniegelenken möglich.“ So beginnt ein dreiseitiger Artikel von mir im DAV-Panorama-Magazin 4/2014, August/September. Es handelt sich dabei um die Zeitschrift des Deutschen Alpenvereins mit 600.000 Auflage! Entsprechend groß war … Weiterlesen →

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Fehldiagnosen, Endoprothesen-Register – und Frauen-Ratschläge

Erstellt am 13. April 2014 von heidirauch

Ist es selektive Wahrnehmung oder häufen sich die Fehldiagnosen von Ärzten tatsächlich? Jedenfalls habe ich gerade in meiner näheren Umgebung zahlreiche Knochenbrüche, die zunächst einmal gar nicht richtig erkannt wurden! Erster Fall: Eine meiner Golf & Bridge-Freundinnen stürzte in Madonna … Weiterlesen →

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Knie-Buch erschienen und Hüft-Buch-Lob auf Amazon

Erstellt am 14. Februar 2014 von heidirauch

„Die Knie hier in der Reha sind ganz neidisch auf uns Hüften, dass wir ein so tolles Buch haben.“ Dieser Satz einer begeisterten Leserin des Buchs „Mut zur neuen Hüfte!“ war ausschlaggebend dafür, dass jetzt, genau am 12. Februar 2014, … Weiterlesen →

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Hüft-Härtetest in New York, Hüft-Phänomen in Tirol – und Happy New Year 2014!

Erstellt am 23. Dezember 2013 von heidirauch

Bis kurz vor seinem runden Geburtstag war mein lieber Mann noch niemals in New York – seit Anfang Dezember kann er das nicht mehr sagen! Wir haben nämlich Manhattan von Uptown bis Downtown eine gute Woche lang durchstreift, vorwiegend zu … Weiterlesen →

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Zwei Jahre danach – ich fühle mich blendend!

Erstellt am 3. September 2013 von heidirauch

Wir sind gerade wieder in unserem Zweitdomizil in den italienischen Marken und ich denke zurück an die Zeit vor zwei Jahren: Da habe ich mich mit Hilfe eines Physiotherapeuten in Grottammare fit gemacht für die zweite Hüft-OP, bin täglich in … Weiterlesen →

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A wie Angst vor Stürzen, Achtsamkeit, Alexander Technik und American Stars mit TEP

Erstellt am 12. Juni 2013 von heidirauch

Kennen Sie diese Putzmaschinen in Supermärkten, die zwischen den Regalen rumsirren, um den Boden zu säubern? Vorsicht! Sie hinterlassen einen rutschigen, nassen Film. Und genau dieser hat mich am Montag, 10. Juni, in unserem Edeka-Supermarkt zu Fall gebracht. So schnell … Weiterlesen →

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